El Dr. Alejandro Bonetti ofreció en el salón de actos del Centro Cultural de Garrucha una conferencia que cautivó a todos los asistentes. Su ponencia abordó con claridad los beneficios de la dieta mediterránea, destacando su papel en la protección cardiovascular, la prevención de enfermedades metabólicas y la reducción de la inflamación crónica.
Uno de los puntos centrales fue el papel de la microbiota intestinal: cómo influye en la producción de neurotransmisores, fortalece el sistema inmunológico y conecta directamente el intestino con el cerebro. Además, el doctor profundizó en la importancia de una alimentación equilibrada para la salud digestiva, neurológica y emocional.
La participación activa del público, unida a las detalladas respuestas del Dr. Bonetti, convirtió la conferencia en un espacio de aprendizaje vivo y enriquecedor. Una jornada que, sin duda, recordó a todos la importancia de cuidar la alimentación como vía directa hacia una mejor calidad de vida.